Runners trotseren de kou

UITHUIZERMEEDEN - Leden van de Eemsmondrunners uit Uithuizermeeden hebben zaterdag een ijsbad genomen als ultiem middel om controle te hebben over extreem koude omstandigheden. 

Om zover te komen is het belangrijk dat men de ademhaling onder controle heeft en dat dit niet zo vanzelfsprekend is als het lijkt, was er bij zwembad de Dinge in Uithuizen een workshop Ademwijs georganiseerd door lid Karel Jonker. Thema’s als neusademhaling kwamen aan bod. José Jansen heeft zaterdag deelgenomen aan de kustmarathon Zeeland. Zij liep 10 kilometer in 1.02.18